寒い日が続いていますね❄、いかがお過ごしでしょうか?

寒さとコロナ感染の急拡大で自宅にこもり、“何となくスッキリしない”“体が硬くなった”と感じる方も多いと思います。

冬の体調管理で気を付けてほしいことをお便りにしました。

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厳寒の折、お風邪など召されませんようご自愛くださいね。