晴れたり雨が降ったりと不安定なお天気が続いております。

今回は、特定非営利活動法人「老いの工学研究所」が行った調査の結果をご案内したいと思います。65歳以上293名を対象に「健康維持に大切な役割を果たしているもの」と題した調査です。

この調査から、高齢期の健康を支えているものが見えてきました。今後の健康維持・向上、生活のあり方を見直す良い機会かもしれません。ご参考にしていただければ幸いです。

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